体の中で一番ボリュームがあって、後姿を決めるヒップは一番痩せにくい部位です。 ジーンズをすっきり履きこなしたくても、お尻がパンパンで恥ずかしい。 そんな人におススメなのがテニスボールマッサージでスリムになる方法です。
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